TMB Rutevariasjoner: Reiseruter, Kart og Alternativer
Alt du trenger for å velge din rute for Tour du Mont Blanc: den klassiske 11-dagers sirkelen, viktige dag-for-dag variasjoner, kortere TMB-alternativer og essensielle kart.

Hurtigkoblinger
De fleste kjenner Tour du Mont Blanc som en 11-dagers sløyfe gjennom Frankrike, Italia og Sveits. Hva færre innser, er hvor mange måter det finnes å gå den på.

Det finnes den klassiske fullstrekningen, sammen med noen rutevarianter som endrer individuelle dager betydelig, kortere versjoner, og et komfortalternativ som dekker hele sløyfen uten overnatting i hytter. Denne guiden dekker alle sammen, med kart, slik at du kan finne ut hvilken versjon som passer din timeplan, form og mål.
Den klassiske TMB-ruten i et nøtteskall

Total avstand | ~170 km / 106 miles |
Total høydeøkning | ~10,000 m / 32,800 ft |
Høyeste punkt | 2,537 m ved Grand Col Ferret |
Klassisk varighet | 11 etapper |
Retning | Mot klokken (tradisjonell) |
Land | Frankrike → Italia → Sveits → Frankrike |
Sesong | Tidlig juli til midten av september |
TMB danner en grov oval rundt Mont Blanc-massivet, og krysser flere fjellpass og tre internasjonale grenser. De tre grensekryssene — Col de la Seigne (Frankrike→Italia), Grand Col Ferret (Italia→Sveits), og Col de Balme (Sveits→Frankrike) — er blant de mest minneverdige øyeblikkene på stien. Ruten når aldri toppen av Mont Blanc. Den sirkler rundt den.
De viktigste beslutningene innen den klassiske ruten
Med klokken eller mot klokken?
Det store flertallet av turgåere går mot klokken. Det er den tradisjonelle retningen, det som de fleste guidebøker beskriver, og det som flertallet av overnattingsbestillinger er tilpasset. Den naturskjønne oppbygningen fungerer også bedre mot klokken: den franske delen gjør det lettere å komme i gang før den øker intensiteten mot de store passene, og delen mellom Sveits og Frankrike sparer noe av den mest naturskjønne stien.
Med klokken er et legitimt alternativ for erfarne turgåere som ønsker betydelig færre mennesker på stien. Kompromisset er færre taubane-snarveier og en brattere åpningsetappe.
Rutevarianter innen den klassiske TMB
Når du har bestemt deg for lengden og retningen på reiseruten din, er det fire viktige rutevalg å ta innen den klassiske sløyfen. De fem hovedpassene på den klassiske ruten varierer fra 1,653 m (Col de Voza) til 2,537 m (Grand Col Ferret), med de to hovedvariantpassene, Fenêtre d'Arpette og Col des Fours, som begge går opp til 2,665 m.
Hvert valg nedenfor er en genuin beslutning med reelle kompromisser, ikke bare en hardere versjon av det samme. Ingen av dem endrer den totale sløyfen, du fullfører fortsatt hele ruten.
Dag 1: Bionnassay-dalen eller Col du Tricot?

Noen turgåere tar Bellevue-taubanen fra Les Houches opp til Bellevue-platået (1,800 m), og kutter ut rundt 2 timer med vandring. Derfra krysser stien alpine enger til Col de Voza (1,653 m), hvor ruten deler seg.
Den klassiske ruten fortsetter fra Col de Voza ned gjennom Bionnassay-dalen. En godt tilrettelagt, håndterbar første dag med utsikt over Bionnassay-breen. Det rette valget hvis du ønsker en myk start på turen eller reiser med varierende kondisjonsnivåer.
Col du Tricot (2,120 m) tar av ved Col de Voza og stiger høyere. Den krysser en himalayastil hengende bro over Bionnassay-elven og gir villere, mer dramatiske landskap allerede fra dag én. Dette er ruten inkludert i vår selv-guidede reiserute, og den som de fleste erfarne guider anbefaler når været er klart.
Velg dalruten hvis du ønsker en håndterbar åpning, reiser med varierende kondisjonsnivåer, eller du gjør TMB på 7–8 dager og ønsker å spare energi tidlig.
Velg Col du Tricot hvis du ønsker den mest dramatiske mulige starten, du er i god form, og været er klart. Det setter tonen for dagene som kommer.

Dag 5: Dalstien eller Mont de la Saxe-ridge?

Når du forlater Courmayeur, deler stien seg i to alternativer, begge passerer gjennom Rifugio Bertone og møtes igjen ved Rifugio Bonatti lenger langs den italienske Val Ferret.
Den nedre stien (Armina-ruten) konturerer langs fjellsiden etter Rifugio Bertone, en enklere, stort sett flat trasé gjennom skog og høy beitemark. Et godt valg hvis beina dine trenger restitusjon etter den lange nedstigningen til Courmayeur dagen før. Det er behagelig å gå, ikke et kompromiss.
Mont de la Saxe-ruten stiger høyere og krever mer, følger toppen med sveipende, uavbrutte utsikter over sørsluttningen av Mont Blanc-massivet og Grandes Jorasses. Begge rutene møtes ved Rifugio Bonatti, en av de mest berømte hyttene på hele sløyfen, hvor dagen fortsetter ned til Chalet Val Ferret i dalen, eller avsluttes ved Bonatti selv avhengig av reiseruten din.
Velg den nedre stien hvis du er sliten etter Courmayeur, du er på en kortere reiserute, eller værmeldingen viser noen sjanse for regn eller stormer, hold deg unna Mont de la Saxe-ridge.
Velg Mont de la Saxe hvis du er i god form, været er klart, og du ønsker de beste utsiktene for dagen. Det anses bredt som et av høydepunktene på hele TMB.

Dag 8: Alp Bovine eller Fenêtre d'Arpette?

Dette er beslutningen de fleste turgåere vurderer lengst, og med god grunn. De to rutene kunne ikke vært mer forskjellige.
Alp Bovine-ruten følger en klassisk TMB-sti gjennom skog og høy beitemark, med vid utsikt over Rhône-dalen og Martigny langt under. Den er moderat krevende og genuint vakker. Den berømte L'Alpage du Bovine er et av de mest autentiske stoppene på hele stien.
Fenêtre d'Arpette er noe helt annet. Stien stiger gjennom den smale Val d'Arpette, terrenget blir stadig mer steinete og rått, til du når en tynn not i ryggen på 2,665 m, det felles høyeste punktet på hele ruten. På den andre siden fyller Trient-breen dalen under deg. Det er et av de mest slående øyeblikkene på hele TMB. I dårlig sikt eller med snø på passet, bør det unngås.
Velg Alp Bovine hvis det er noen tvil om været, du ønsker en mer avslappet dag, eller du ikke vil gå glipp av Bovine buvette-opplevelsen.
Velg Fenêtre d'Arpette hvis himmelen er klar, beina dine er sterke, og du ønsker den mest dramatiske enkelt dagen på ruten. Sjekk værmeldingen dagen før. Hvis ettermiddags tordenvær er mulig, start tidlig og vær over passet innen middag. Hvis stormer er forventet om morgenen, velg Alp Bovine.
Denne etappen faller innen både vår fullrute og nordøstlige høydepunkter reiseruter. På alle av dem er valget mellom Bovine og Fenêtre d'Arpette ditt å ta på dagen basert på forholdene.

Dag 10: Grand Balcon Sud eller Lac Blanc-avstikkeren?

Standardruten følger Grand Balcon Sud, en høy balkongsti med Mont Blanc-massivet som fyller utsikten foran deg mens du gjør deg vei til Refuge la Flégère. Det er en av de mest konsekvent naturskjønne strekningene på hele sløyfen, krever ingen ekstra innsats, og gir fortsatt noen av de beste utsiktene på ruten.
Lac Blanc-avstikkeren tar av og stiger rundt 475 m til en turkise fjellinnsjø på 2,352 m, hvor toppene av Mont Blanc-massivet reflekteres i vannet. Det er et av de mest fotograferte stedene i Alpene, og involverer noe steinete terreng nær toppen, men ingen tekniske vanskeligheter utover standardruten.
Velg Grand Balcon Sud hvis du har lite tid eller energi, eller været er i ferd med å bli dårlig. Det er en spektakulær dag på egne premisser.
Velg Lac Blanc hvis været er klart, du har tid til overs, og du ønsker det mest ikoniske utsiktspunktet på den franske delen. På en god dag er det verdt hvert ekstra skritt.
Denne etappen er høydepunktet i vår 5-dagers TMB Høydepunkter Reiserute, og dagen våre turgåere oftest sier var den beste av turen.

Hvor mange dager trenger du?
Dette er det første spørsmålet å svare på, og det former alt annet.
Før vi ser på tallene, en rask orientering: de fleste turgåere faller et sted mellom 9 og 11 dager, som er området hvor daglige avstander er håndterbare, overnattingsalternativene er best, og du har nok tid til faktisk å nyte stien. Seksjonen nedenfor dekker alle realistiske alternativer fra hurtigpakking til avslappet, med ærlige notater om hva hver faktisk innebærer.
Hver reiserute i seksjonen nedenfor dekker den komplette TMB-sløyfen. Alle 170 km, alle tre land, alle de store passene. Hvis du ser etter en kortere opplevelse som dekker bare deler av ruten, kan du hoppe videre til seksjonen om høydepunkter og delvise ruter nedenfor.
4–5 dager: Hurtigpakker og svært fitte turgåere
~33–40 km/dag · ~2,000–2,500 m høydeøkning/dag
Krever en nesten løpende fart i det meste av dagen. Oppnåelig for sterke, erfarne turgåere, men gir nesten ingen tid til å stoppe og ta det inn. Verd å merke seg: elite fjelløpere fullfører hele TMB på under 24 timer som en del av UTMB-løpet, dette intervallet er for fitte turgåere som beveger seg raskt, ikke konkurrerer.
7 dager: Fitte, erfarne turgåere
~23 km/dag · ~1,400 m høydeøkning/dag
Krevende hele veien. De fleste 7-dagers reiseruter tar transport på La Fouly–Champex dalgangen, den korteste, enkleste og minst naturskjønne etappen på hele ruten. Avhengig av den spesifikke reiseruten, kan en ekstra strekning også bruke buss. Fungerer best for fitte turgåere som ønsker å bevege seg raskt, eller de med en hard en-ukes begrensning.
8 dager: Over gjennomsnittlige turgåere
~21 km/dag · ~1,300 m høydeøkning/dag
Et godt valg for fitte, erfarne turgåere som ønsker å bevege seg i et jevnt tempo. En lang dag på 25–30 km er typisk, vanligvis Grand Col Ferret-krysset kombinert med den sveitsiske daldelen. De fleste turgåere tar bussen på La Fouly–Champex-Lac-strekningen for å holde den dagen håndterbar. En etappe avsluttes med stigningen til Col de Balme, en bratt oppstigning på slutten av en lang dag med allerede slitne bein.

9 dager: Solide turgåere i et komfortabelt tempo
~18 km/dag · ~1,250 m høydeøkning/dag
Genuint undervurdert og en favoritt blant mange erfarne guider. Tillater overnatting på mindre besøkte hytter. Overnattingene flytter seg bort fra de overfylte standard 11-dagers hyttene. Netter på steder som Rifugio Bertone, Gîte de l'Alpage de la Peule, Relais d'Arpette, Refuge Col de Balme, og Refuge Lac Blanc. Disse er vanligvis lettere å bestille og ser langt færre mennesker enn de standard 11-dagers stoppene. God balanse mellom innsats og opplevelse uten det komprimerte tempoet fra de kortere alternativene.
10 dager: De fleste turgåere, moderat tempo
~17 km/dag · ~1,000 m høydeøkning/dag
Komfortabelt og godt tilpasset. Tempoet gir moderate daglige avstander, tid til å bli værende ved hyttene, og ingen følelse av å konkurrere med klokken. Det følger hele den klassiske sløyfen, og kombinerer La Fouly–Champex-daldelen med en busstransport for å holde den dagen lett. Et godt alternativ hvis du ønsker den komplette TMB-opplevelsen uten presset fra 7 eller 8-dagers planen, og uten de ekstra dagene fra den klassiske 11-dagers ruten.
11 dager: Klassisk TMB
~15 km/dag · ~900 m høydeøkning/dag
Den klassiske av god grunn. De 11 etappene gir godt balanserte daglige avstander på rundt 5–7 timer med vandring, det bredeste utvalget av overnattingssteder på de standard overnattingsstoppene, og nok tid til å oppleve hver del skikkelig. Den dekker hele 170 km sløyfen, uten snarveier. Dag 1 gjør det lettere å komme i gang med Col du Tricot-varianten via den himalayanske hengende broen, og ruten bygger seg jevnt opp derfra. Standarden som alle andre reiseruter måles mot. Hvis du er usikker på hvilken lengde du skal velge, start her.
12–14 Dager Erfaren fjellvandrer som ønsker mer tid på stien
~12–14 km/dag · ~700–850 m høydeforskjell/dag
Den samme fullstendige 170 km ruten, men med ekstra dager for å dele opp de hardere tidlige franske etappene, ta ordentlige hviledager, vanligvis i Courmayeur ved halvveis punktet, og gjøre de viktigste variantene uten å føle seg stresset. Det er ikke en enklere versjon av TMB, terrenget og høydeforskjellen er identiske, det er rett og slett en mindre komprimert versjon. En god løsning for vandrere som ønsker å gå hele dager, men ankomme til hytta med noe igjen i tanken.
Høydepunkter og Delvise Ruter
Ikke alle har 10+ dager, og TMBs tilgjengelighet er en av dens store styrker — du kan bli med på eller forlate stien på flere punkter, og det regionale transportsystemet gjør delvise ruter helt praktiske. Alternativene nedenfor dekker spesifikke seksjoner av TMB i stedet for hele løkken.

TMB Høydepunkter: Nordøstlige Halvdel (5 dager)
Seksjonen fra Courmayeur gjennom Sveits og tilbake til Frankrike via Chamonix anses bredt som den mest naturskjønne halvdelen av kretsen. Den dekker Grand Col Ferret (Italia–Sveits grense), muligheten til å ta Fenêtre d'Arpette, Col de Balme (Sveits–Frankrike grense), og Grand Balcon Sud med sine direkte utsikter mot Mont Blanc-massivet. Å komme til starten i Courmayeur fra Chamonix tar rundt 45 minutter med buss gjennom Mont Blanc-tunnelen.
Best for: Vandrer med rundt 5 dager som ønsker den mest dramatiske naturen, den ikoniske sveitsiske seksjonen, og en rute gjennom tre land, uten å forplikte seg til hele kretsen.
TMB Vest: Den franske halvdelen (5–6 dager)
Den vestlige halvdelen går fra Les Houches gjennom de franske Alpene, over Col du Bonhomme og Col de la Seigne, og inn i Italia ved Courmayeur. Dette er den villere, mer avsidesliggende delen. Færre landsbyer, flere fjellhytter. Den avsluttes i Courmayeur, hvor du kan ta bussen tilbake til Chamonix gjennom Mont Blanc-tunnelen. Mindre populær som en selvstendig rute enn den nordøstlige halvdelen, men appellerer til turgåere som ønsker de høyfjells franske passene uten folkemengdene i den sveitsiske delen.
Best for: Erfarne turgåere som foretrekker avsidesliggende, mer utfordrende terreng og ønsker de store franske passene som høydepunktet i turen.

Full runde i komfort: 5 dager
Denne versjonen dekker hele TMB-runden. Alle tre land, viktige pass inkludert Col du Bonhomme og Grand Col Ferret, og en natt i Courmayeur, men bruker TMBs utmerkede regionale transportnettverk for å koble sammen tursesjonene, noe som holder daglige avstander håndterbare. Overnatting er på hoteller i stedet for fjellhytter gjennom hele turen, med start og slutt i Chamonix. Det er en fundamentalt annen opplevelse enn høydepunktsversjonen: i stedet for å velge den beste halvdelen og gå den kontinuerlig, dekker du hele runden på færre dager ved å være strategisk med transport.
Best for: Turgåere som ønsker den komplette tre-land TMB-opplevelsen, foretrekker hotellovernatting, og har rundt 5 dager tilgjengelig.
Gåferie i Chamonix: 6 dager
Ikke klar for å forplikte deg til en fler-dagers hytte-til-hytte rute? Dette alternativet bruker Chamonix som base for daglige turer i det omkringliggende området, med retur til det samme hotellet hver kveld. En lavere intensitetsintroduksjon til Mont Blanc-regionen som passer for turgåere som foretrekker å ikke bære sekken fra hytte til hytte, eller som ønsker å kombinere fotturer med tid i Chamonix.
Best for: Turgåere som ønsker å utforske Mont Blanc-området i et avslappet tempo uten logistikkene til en fler-dagers rute.

Klar til å planlegge din TMB?
Den rette reiseruten avhenger av hvor mange dager du har, hvilke varianter som appellerer til deg, og hvor mye av ruten du ønsker å dekke. Hvis du fortsatt jobber med det grunnleggende, vanskelighetsgrad, overnatting, utstyr, når du skal dra, har vår Ultimate Guide alt samlet på ett sted.
Uten problemer
Vi tar oss av reiseruter, overnatting og alt annet du foretrekker å slippe å ta deg av, slik at du kan nyte en bekymringsfri fottur.
Bestill med tillit
Vi er et finansielt beskyttet selskap, med full garanti og forsikring, slik at pengene dine er trygge og du kan reise trygt.
Prøvde og testede eventyr
Bare de beste eventyrene på TMB, nøye utvalgt av vårt lokale team med inngående kunnskap om regionen.
Uslåelig støtte
Vår døgnåpne kundestøtte er der vi viser vår lidenskap, og gir deg en bedre opplevelse ved å gjøre ditt velvære til vår høyeste prioritet.






