Тур дю Монблан (ТМБ) - один из самых известных в мире походов на длинные дистанции, обход высочайшей вершины Западной Европы примерно в 170 километрах. Его ландшафт - один из самых впечатляющих в Европе, с потрясающим и разнообразным сочетанием ледников, альпийских лугов, заснеженных вершин, озер, рек и водопадов, что делает его чрезвычайно популярным среди туристов и любителей пеших походов.
Если вы заинтересованы в самостоятельном прохождении этого невероятного маршрута, продолжайте читать и узнайте все, что вам нужно знать о походе и прохождении TMB.
Общая длина: Около 170 км (в зависимости от количества альтернативных маршрутов)
Общий набор высоты: Около 10 000 м
Количество этапов: 11
Страны: Франция, Италия, Швейцария
Название "Тур дю Монблан" на французском языке и означает буквально "вокруг Монблана".. Как следует из названия, тропа ведет вокруг самой высокой горной вершины Западной Европы.
А поскольку эта вершина на самом деле является частью массивной горной цепи, называемой массивом Монблан, маршрут вокруг нее гораздо более эпичен, чем обход одинокой горы.
Пейзажи во время похода Tour du Mont Blanc непревзойденны: от луноподобной Aiguille Rouges до долинных пастбищ Les Contamines. Но что бы ни происходило, всегда есть постоянный фон горного хребта Монблан.
Она ведет вас вокруг непроницаемой стены гор. через множество горных перевалов (называемых "кол"), по долинам и по склонам гор. Иногда она проходит и по горному хребту, но это скорее исключение, чем правило.Его официальный старт - в Лез Уш (к югу от Шамони), проходя через города Лез Контамин, Курмайор, Ла Фули, Шампекс-Лак, Триент и Аржентьер. Он никогда не проходит через город Шамони, хотя многие начинают свой поход именно там.
Вы можете поиграть с картой выше или ознакомиться с маршрутом нашего 11-дневный самостоятельный тур по Монблану чтобы получить более подробную информацию о каждом из 11 этапов.
Хотя тропа проходит по многим древним пастушьим маршрутам, впервые она была пройдена целиком в 1767 по Гораций Бенедикт де Соссюр. Он искал способы взобраться на вершину Монблана и даже предложил вознаграждение за первое восхождение.
Его точная тропа неизвестна, но она вдохновила многих других путешественников в этот регион повторить его подвиг. Когда в последующие века популярность пешего туризма возросла, инфраструктура значительно улучшилась, что позволило еще большему количеству людей приехать, чтобы насладиться красотой Альп.
Тур дю Монблан имеет протяженность более 170 километров и более 10 000 метров вертикального подъема и спуска. определенно не легкий отдых. Любой пеший поход, занимающий несколько дней, является серьезным мероприятием, и к нему следует подходить именно так.
Это означает, что прямо с дивана - это очень плохо.. Если вы молоды и в хорошей физической форме, вы, возможно, сможете это сделать, но это будет не так приятно, как могло бы быть.
Тем не менее, для тех, кто называет себя любителями пеших прогулок, то есть регулярно ходит в походы, пеший тур не должен представлять особой проблемы. Да, конец каждого дня, вероятно, будет немного тяжелым (особенно если он длинный), но вы не должны быть настолько уставшими на следующее утро.
А кто может назвать себя туристом? Тот, кто ходит в походы регулярно, по крайней мере, раз в неделю. А это значит, что каждую неделю нужно совершать поход с подъемом не менее 500 метров. Если вы это делаете, то у вас есть хорошая физическая база для участия в Тур дю Монблан.
Прокрутите страницу ниже, если вы хотите узнать больше о том, как к нему подготовиться.
ТМБ является технически не сложный по сравнению с другими пешеходными маршрутами.
Чтобы дать вам представление о масштабах, самые сложные маршруты включают в себя много карабканья, использование рук для преодоления открытой скалистой местности. Эти маршруты должны проходить только опытные альпинисты.
Самой простой будет достаточно широкая (чтобы по крайней мере два человека могли комфортно встретиться) гравийная тропа, на которой нет маршрутов и камней и которая не является открытой (открытость - это потенциальная тяжесть травмы при падении с тропы). Это может сделать любой человек.
Тропа Тур дю Монблан не самая легкая, так как она проходит над неровная земля, часто изрезанная корнями и камнямитак что нужно смотреть под ноги. Есть также (не)известный лестничная секция ведущие в сторону Лак Блан.
Кроме того, маршрут довольно легкий. Это иногда немного открытая и узкаяНо вам никогда не придется карабкаться вперед. Поэтому больше всего вам нужно остерегаться вывиха лодыжки.
Если сравнивать его с соседним маршрутом, Walker's Haute Route, то TMB проще как с технической, так и с физической точки зрения.
Если вы прочитали все вышесказанное и испугались, потому что никогда раньше не ходили в походы по такой местности, то получение гида это, вероятно, ваш лучший выбор.
Вам не придется ни о чем беспокоиться, кроме как о том, как добраться до места встречи. После этого просто любуйтесь пейзажами и следуйте указаниям гида.
Теперь, если вы не хотите заниматься всей тяжестью планирования тура, вы можете выбрать Самостоятельная экскурсия по Монблану.
Вам не придется беспокоиться о бронировании жилья (это не так просто, как кажется), и вы сможете получить отличную советы профессионалов которые знают тропу и могут значительно облегчить вам задачу.
Однако вам все равно придется идти по нему самостоятельно. Не волнуйтесь, навигация по TMB не является проблемойпотому что тропа очень хорошо размечена указателями. По сравнению с походом с гидом, у вас будет гораздо больше возможностей. больше самостоятельности и независимостиИ это то, что выбирают все больше и больше людей.
Если вы хотите также спланировать его полностью самостоятельно, начните делать это как минимум за год. С учетом логистики, размещения, выбора маршрута и снаряжения это может занять даже больше времени.
Основные факторы, которые следует учитывать, пытаясь предсказать, сколько будет стоить ваш поход в Тур дю Монблан, следующие количество дней на маршруте и типы размещения вы бы использовали.
Если вы планируете сделать все самостоятельно, то это займет около 1000 € на человека, в зависимости от вышеперечисленных факторов. Имейте в виду, что это означает гораздо больше времени, потраченного на самостоятельную работу над планом.
Если вы решите приобрести самостоятельную экскурсию по TMB, цены составят от 1400 € на человека.
Но если вы хотите сделать это с гидом, стоимость возрастает до 2000 € и выше.
Если вы, как и большинство участников похода TMB, начнете поход в Лез Уш, чуть выше Шамони. Вы также можете начать поход в любом из других городов по пути, таких как Курмайор, Лез Контамин или Шампекс.
Если вы хотите попасть в Шамони, вы можете добраться туда на самолете, автомобиле или автобусе.
Ближайший аэропорт - это аэропорт Женевы в Швейцарии. Оттуда можно добраться до Шама на поезде, автобусе или шаттле.
На автомобиле легко добраться до Шамони из любой точки мира, особенно если вы находитесь во Франции, Северной Италии или Швейцарии.
В центре Шамони есть железнодорожная станция, поэтому вы можете добраться туда с любой международной пересадкой. Поездка занимает гораздо больше времени, чем другие варианты, но является самой живописной и экологически чистой.
Автобусы дешевле поездов, и обычно меньше пересадок между разными автобусами. Но, с другой стороны, они занимают больше всего времени и наименее комфортны.
Планирование путешествия по маршруту Тур дю Монблан занимает много времени, поскольку это многодневный поход. А с большим количеством дней появляется множество вариантов маршрутов, мест проживания и прочего.
Основная причина, по которой вы должны начинать очень рано в том, что места для проживания заполняются довольно быстро. Вы должны составить свой список как минимум за полгода до поездки.
А для этого вам нужно начать планировать уже скоро - за год до этого.
Давайте посмотрим, какие шаги являются наиболее важными.
Первое, что вам нужно сделать, это определить свой маршрут. Это начинается с выбора того, будете ли вы делать всю тропу или только участок этого.
Это зависит в основном от количества дней, которыми вы располагаете. Оно может доходить до 7, в зависимости от того, насколько вы быстрый и опытный походник, но чтобы полностью прочувствовать маршрут, вам следует пройти его за 11 дней.
Если у вас не так много времени, вы можете выбрать для похода только определенный участок - например. основные моменты Тур дю Монблан.
Другое дело, что вам нужно выбрать. какой из альтернативных вариантов маршрута что вы предпримете, если вообще предпримете. Это включает в себя посещение культового Лак Блан или маршрут по хребту над Рифуджио Бертоне. В любом случае вам нужно учесть дополнительное время, которое потребуется, и спланировать его соответствующим образом.
Сезон походов на Тур дю Монблан открыт с июня по сентябрь. Начало сезона во многом зависит от количества снега предыдущей зимой.
Если снега было много (или он выпал поздно), поход по нему в июне может оказаться сложным. Многие участки тропы будут покрыты снегом, что сделает их опасными для прохождения без специального оборудования (ледоруба, скоб) и навыков его использования.
Каждый год несколько человек отправляются на ТМБ неподготовленными к снежным условиям. И даже если они готовы, компетентность не может спасти вас от лавины.
С другой стороны, если бы зима была менее снежной, вы могли бы сделать это даже в мае или раньше.
Тем не менее, вам следует быть начеку и планируем сделать это где-то между июнем и сентябрем.
Вы можете избегайте толпы людей, делая это где-то между концом августа и началом сентября. Вам просто нужно проверить, какие горные хижины закрываются к концу этого месяца. Погода будет более прохладной, но не слишком холодной, поэтому возьмите с собой более объемную зимнюю куртку на вечера.
В пик сезона температура в долине жаркая (иногда +30°C), и от 20°C до 30°C в горах. Ночью температура может опускаться до 10°C.
Вам нужно обратить внимание на количество ветра и облаков в этот день, потому что на больших высотах может быть намного холоднее.
Это не редкий случай, когда холодный фронт с дождем может вызвать значительное понижение температурыи даже принесет немного снега на горные перевалы. В этом случае лучше всего переждать непогоду в безопасных объятиях долины.
Поскольку этот поход является одним из самых (если не самым) популярных в Европе, на всем маршруте появилось множество вариантов размещения.
Наиболее популярным вариантом для большинства туристов являются горные хижины (называемые приютами), обычно расположенные на горных склонах или перевалах. Это лучший выбор, если вы хотите действительно ощутить подлинную и романтическую атмосферу ночлега в горах.
Но помимо хижин, в долинах полно различных типов жилья - от от небольших семейных гостиниц до бутик-отелей. Остановившись в долине, вы получите массу возможностей для выбора.
Тем не менее, бронировать жилье нужно заранее!
Тур дю Монблан проведет вас через регионы, известные своей кухнейгде у вас будет возможность попробовать множество местных блюд и познакомиться с уникальными вкусами. Поскольку тропа никогда не уводит вас далеко от цивилизации, на пути всегда найдется убежище, город или деревня, где вы сможете перекусить.
В долине, особенно в городах, есть много хороших вариантов на выбор. Но как насчет приютов?
Сайт завтраки не такие уж особенныетак как они обычно довольно безвкусные и маленькие. Вы получаете хлеб и различные намазки, например, джем и масло. В зависимости от хижины, в некоторых также есть хлопья, йогурт, сыр и фрукты.
С другой стороны, обеды и ужины обычно состоят из 3 блюд с превосходной кухней. С ними вам стоит опасаться того, что вы съедите слишком много во время обеда, а затем не сможете продолжить поход из-за чувства усталости и вялости.
Используйте возможность, проезжая города, купить закуски и энергетические батончики для пути между пунктами размещения.
Вода - это легко доступны в гостиницах и хижинахчтобы вы могли наполнить его на каждой остановке. Вы также можете купить воду в бутылках или набрать ее в некоторых ручьях, которые вы найдете на тропе.
Но если вы решите сделать последнее, сначала найдите табличку с надписью "eau potable". Если там написано "eau non-potable", это означает, что воду пить нельзя.
Как мы уже говорили, Тур дю Монблан нельзя преодолевать прямо с дивана. Даже если вы идете очень медленно, вам все равно нужно быть готовым к многодневным походам с относительно тяжелым рюкзаком.
К тому времени, когда вы выйдете на тропу, вы должны быть человеком, который может назвать себя туристом. Это означает, что вы должен быть способен легко пройти 10+ км похода с 1000 метров подъемов и спусков. Почему? Вы определенно не хотите чувствовать себя уставшим на второй день вашего Tour du Mont Blanc.
Итак... Как к этому подготовиться? Вам нужно начать тренироваться.
Мы не являемся экспертами в области спорта. Но то, что мы знаем, вытекает из нашего опыта походов на большие расстояния. Если вы не совершали походов одного типа перед началом большого приключения, вы будете больше страдать, когда дойдет до дела. А это означает менее приятный опыт.
Зачем тратить все это время на борьбу за то, чтобы добраться до следующего убежища, если можно быть счастливым и наслаждаться эпическими пейзажами?
Вам необходимо начать ходить в походы еженедельно. Это не значит, что сначала нужно начинать с очень длинных походов, особенно если до этого вы мало ходили в походы. Вы должны начинайте медленно, увеличивая расстояние и набор высоты каждую неделю.
Ближе к концу вам также следует включить в программу несколько двухдневных походов (или больше) в течение выходных, чтобы приучить свой организм к походам несколько дней подряд.
Даже если рядом с вашим домом нет таких длинных туристических троп или таких высоких холмов, вы можете это сделать. Просто сделайте несколько кругов по местной тропе.
Когда вы отправляетесь в эти тренировочные походы, взять рюкзак который вы собираетесь использовать на TMB, и заполните его. Это поможет вам понять, как правильно упаковывать вещи, и приучить спину к весу. Наденьте походную обувь тоже (особенно если у вас будут сапоги), чтобы вы могли надеть их до TMB.
И не забывайте! - поднимайтесь по лестнице вместо лифта.
Если вы хотите получить удовольствие от похода, облегчите свой рюкзак, уложив в него только самое необходимое. Каждый лишний килограмм будет ощущаться как мертвый груз на ваших плечах.
Вам понадобится рюкзак объемом от 25 до 40 литров. Если больше, то упаковка будет слишком тяжелой.
Самой важной вещью, безусловно, будет ваша обувь. Какой тип вы выберете, зависит от ваших предпочтений и опыта использования разных видов. TMB можно проходить как в кроссовках для трейлраннинга (как это делают тысячи участников гонки UTMB), так и в туристических ботинках или походных ботинках.
Нужно иметь большой опыт передвижения по горной местности, чтобы брать обувь для бега по тропам, поэтому для обычного туриста все же лучше взять туристическая обувь. Они достаточно прочные и надежные, чтобы выдержать весь дополнительный вес рюкзака, но они не такие громоздкие и тяжелые, как ботинки. В целом, вы должны взять то, в чем вам будет комфортно проходить много миль в день по крутой, скалистой местности.
Общий
Одежда
Другое
Приведенное выше руководство является длинным и подробным. Но это не должно отпугивать вас от участия в Tour du Mont Blanc.
Бронирование самостоятельного тура по Монблану может сэкономить вам много времени, стресса и хлопот. И это даже не намного дороже, чем самостоятельное планирование тура.
Ознакомьтесь с нашим Походы "Тур дю МонбланВыберите понравившийся, отправьте нам запрос и начинайте считать дни до вашего эпического приключения.
